在日常生活中，当我们的手长时间保持一个姿势或者长时间被压迫，就很容易麻木。但是，在生活中，如果你的双手出现了不明原因的麻木，这时候请一定要警惕。你经常手发麻吗？不要小看它们，它们可能与以下四种疾病有关！
经常手麻？可能和这四个因素有关。不要当真！
经常手麻？—可能与酒精麻痹有关：
日常生活中，经常喜欢喝酒的朋友，大多受酒精影响，导致手麻，多与慢性酒精中毒挂钩。慢性酒精中毒如果不能得到重视和及时治疗，可能会导致更严重的情况，甚至是不可逆的病理损害，对我们身体的一些器官和组织造成很大的伤害。
经常手麻？—可能与大脑供血不足有关：
比如日常生活中，一些中老年人会有一定程度的心血管疾病。比如我们常见的心脏病、高血脂、高血压等等。通常患这种病的朋友，晚上经常手发麻；之所以会出现这种情况，主要是因为疾病引起的短暂性脑供血不足，而这种短暂性脑缺血很容易导致手麻。
经常手麻？—可能与糖尿病神经病变有关：
在日常生活中，部分糖尿病患者也会出现手部麻木的情况。这是因为糖尿病患者容易受到高血糖的影响，从而产生并发症，即糖尿病神经病变。患者通常会出现四肢麻木、行动受阻等症状，必须尽早治疗，以免造成更严重的后果。糖尿病患者在日常生活中也需要更加注意血糖的控制，尽量做好相关的预防工作。
经常手麻？—可能与颈椎病有关：
在日常生活中，颈椎病最典型的症状之一就是手麻。一旦出现手麻，医院进行治疗和相关处理。在日常生活中，当我们有空的时候，也可以做一些适合自己的颈部运动。我们睡觉的时候枕头不能太高也不能太低，一定要根据自己的生理身高来选择。
我们的手在生活中经常会麻木。需要注意哪些问题？
经常手发麻的时候要注意的一点：经常参加锻炼。
在日常生活中，为了预防手麻的发生，一定要经常参加运动，这样才能在一定程度上避免颈椎病的发生。另外，一定不要长时间保持同一个姿势。长期工作后，请起来做活动，也能在一定程度上帮助我们预防颈椎病。
频繁手麻注意事项二：预防心脑血管疾病。
在日常生活中，老年人是最主要的心脑血管疾病群体，它的存在很容易导致一些非常危险的后果。手麻只是其中比较轻微的症状。所以，对于老年朋友来说，想要在生活中预防心脑血管疾病的发生，也要保持良好健康的生活方式。
经常双手发麻要注意的三件事：戒酒。
生活中，经常喜欢喝酒的人容易慢性酒精中毒，而慢性酒精中毒发生时，会容易导致手麻。所以在生活中，如果想改善和预防手麻的发生，请戒酒。戒酒不仅可以避免手麻的发生，还可以帮助我们规避很多疾病的风险。
结论：虽然手麻在生活中很常见，但其不为人知的外表很可能预示着某种躯体疾病，仍需多加注意。此外，为了预防疾病的发生，我们还需要在生活中养成良好的饮食习惯和生活习惯，以保持身体健康。
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